Йога сновидений и практика естественного света - Намкай Норбу

Намкай Норбу - Практика йоги сновидений и естественного света. В этой книге ведущий современный учитель тибетского буддизма предлагает советы о том, как улучшить ясность вашего сна и сновидений, а также знакомит вас с методами осознания и управления своими снами. В тибетской традиции Дзогчен способность работать со сновидениями является результатом возникновения более глубокого сознания и направлена ​​на достижение конечной цели духовной практики — полного освобождения. В этом отношении йога сна и сновидений превосходит таковые в тибетской традиции Дзогчен. Уэст как практика осознанных сновидений. То, что уже известно.